Cabinet Hypnos-Reiki
Hypnothérapeute , coach PNL, instructrice Pleine conscience et Maître praticienne Reiki Usui à GAILLARD

Votre hypnothérapeute à Annemasse

Raja Deguigand, Praticienne en hypnose et Maitre Reiki Usui

Raja DEGUINGAND

Praticienne en hypnose Ericksonienne, coach PNL, instructrice en méditation de pleine conscience et maître praticienne Reiki Usui

Je suis heureuse de vous accueillir sur mon site dédié à mon activité d’hypnothérapeute Ericksonienne, de maître praticienne Reiki Usui, d'instructrice de méditation de pleine conscience, et de coach PNL.

J’ai toujours été passionnée par le fonctionnement de l’être humain, les relations interpersonnelles, la psychologie positive, les états de conscience modifiés, le coaching et les thérapies énergétiques. Et par-dessus tout, j’ai toujours été admirative des ressources inconscientes que chacun peut mobiliser pour avancer, grandir, et même faire preuve de résilience.

Ce que j’ai appris en cours de route, c’est que le chemin vers la connaissance de soi nous aide à révéler notre plein potentiel.

  • L’hypnose prend en compte l’individu dans sa globalité, dans sa dimension à la fois psychique, émotionnelle et physique.
  • Le Reiki prend en compte l'individu dans son ensemble sur le plan physique, émotionnel, mental et énergétique et reconnaît l'interaction entre chaque plan.
  • Le coaching PNL, Programmation Neuro-Linguistique est la science de l’excellence. Basée sur les principes fondamentaux des neurosciences, elle permet d’étudier et modifier les schémas de fonctionnement du cerveau et les codes de communication verbale et non verbale. Ce qui permet de créer de meilleurs schémas de comportement, et d’améliorer ses talents et ses résultats. C’est aussi une méthodologie qui permet d’agir plus profondément sur les changements de comportement.
  • La méditation de pleine conscience nécessite une qualité d’attention portée à l’expérience en cours, sans filtre, sans jugement, sans attente et s’applique parfaitement à la pratique de la méditation. Les perceptions, les émotions, les phénomènes cognitifs doivent être observés avec soin à défaut d’être évalués. Pour y parvenir, il importe de se déshabituer de notre manie à toujours juger, contrôler ou orienter nos expériences de l’instant présent. En d’autres termes, la pleine conscience serait « l’observation sans jugement du flot continu des stimulations internes et externes tels qu’ils surgissent ».

Après des études scientifiques et un long parcours professionnel, je me suis spécialisée dans l’hypnose Ericksonienne, le coaching PNL, la méditation de pleine conscience et le Reiki Usui, des magnifiques outils pour avancer rapidement vers le changement désiré.

J’ai suivi des formations de méditation de pleine conscience, car c’était ma passion. J’ai pratiqué pendant 4 ans un programme de thérapie basée sur la pleine conscience du docteur Jon Kabat-Zinn. J’ai eu le plaisir de découvrir avec ce programme la pleine conscience et la relation entre le corps et l’esprit. J’ai suivi dans ce cadre des retraites de méditation et je me suis engagée à une pratique personnelle, formelle, et régulière de la pleine conscience. Je ressens le besoin de me former pour changer de métier et j’obtiens mon diplôme de praticienne en hypnose Ericksonienne de l'institut de psychothérapie Psynapse à Lyon, certifiée par la FFHTB (Fédération Française d'hypnose et de thérapie brève), certifiée également WHO (World Hypnosis Organization). 

Pour ne pas être enfermée dans une seule discipline. J'ai souhaité élargir mon champ de compétence et je suis  coach professionnel en PNL , et praticienne en PNL à COM-C formation, Fontainebleau-France.

Je suis également instructrice ou facilitatrice en méditation de pleine conscience, à l'institut international de Mindfulness.

Je suis certifiée également comme maître praticienne Reiki Usui à l'école de guérison énergétique certifiée EMPA (Energy Medicine professional). Qui fait partie des thérapies psycho-corporelles et énergétiques.

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