Le déroulement de la séance d’hypnose à distance se fera de la même façon que pour une séance en présentiel.
Rassurez-vous, même si nous ne serons pas dans la même pièce, le contact hypnotique se mettra en place aussi rapidement et les séances resteront parfaitement fluides et efficaces.
Je vous inviterai donc à vous installer dans un endroit calme, dans un environnement où vous vous sentez bien, et où vous savez que vous ne serez pas dérangé/e. Il est important que vous puissiez vous retrouver seul/e avec vous-même pendant cette séance.
La première séance : un moment clé pour bien démarrer
La première séance, d’une durée de 2 heures, se divise en deux parties :
La deuxième séance : un suivi approfondi
La deuxième séance, d’une durée de 1h30, est dédiée au suivi de votre progression. Elle comprend une nouvelle séance d’hypnose, ajustée à vos besoins, pour consolider les premiers résultats et poursuivre votre cheminement.
Une fois la séance d’hypnose terminée, vous reviendrez à votre état normal de conscience. Je vous laisserai quelques minutes pour revenir à vous-même à votre rythme, et nous prendrons 5 minutes pour échanger sur votre expérience intérieure.
Les séances d’hypnose à distance vous offrent la possibilité d’être accompagné(e) dans les meilleures conditions, où que vous soyez : depuis le confort de votre domicile ou même depuis votre bureau. Cette flexibilité permet d’intégrer facilement les séances dans votre emploi du temps, sans contrainte de déplacement.
On me demande souvent si ces séances sont aussi efficaces que celles en cabinet. Ma réponse est toujours la même : « Oui, car elles permettent de travailler dans un cadre où vous vous sentez à l’aise et en sécurité, ce qui favorise une détente optimale. »